Serveis

Acompanyament grupal

Inici / Serveis / Acompanyament grupal

Teràpia grupal

L’acompanyament no té per què ser un camí solitari. En un entorn de respecte i confiança, el grup es converteix en un mirall i un suport fonamental. Compartir la teva història amb altres persones no només et permet validar les teves emocions, sinó sentir-te reconeguda en l’experiència compartida.

Què és la Teràpia grupal?

El treball grupal és un espai dissenyat per aturar el ritme frenètic del dia a dia.

En una societat que sovint no permet el cansament i on la productivitat està sobrevalorada, aturar-se amb altres persones es converteix en un acte revolucionari.

És un lloc on la teva privacitat està protegida, però on també tens la llibertat d’obrir-te i treballar activament en els temes fonamentals de la teva vida, colze a colze amb altres persones que, com tu, busquen descobrir el potencial de la seva pròpia vida.

El poder de compartir

Compartir el que ens passa —ja sigui a través de l’escriptura o la paraula— és una eina sanadora.

Escoltar les històries dels altres ens ajuda a veure més enllà de nosaltres mateixos i a validar les nostres pròpies emocions.

Donar veu a allò que em passa pell endins i compartir-ho, m’ajuda a legitimar les meves emocions. M’adono que qui m’envolta no s’allunya tant de la realitat que visc. Em valido i em sento reconeguda en els relats aliens. I això, calma. El permís per ser es fa present i m’acompanya.

L'enfocament: Un refugi compartit

No ens reunim per escapar de les pressions externes, sinó per utilitzar la profunditat del grup com a base des de la qual treballar els nostres propis temes.

La presència dels altres, cadascú compromès en el seu propi procés, té l’efecte de donar suport al treball solitari de cadascú. Aquí ens refugiem per poder treballar, sentir i validar el que ens passa.

En aquest espai trobaràs la seguretat per explorar la teva biografia, desitjos pendents o records, trobant en l’escolta del grup una nova manera d’entendre la teva pròpia història.

Si sents la crida d’explorar plegades, t’animes a unir-te a l’experiència? Contacta’m per a més informació.

"Ens refugiem en la profunditat del grup per poder treballar activament en els temes fonamentals de la nostra vida."" - Ira Progoff

Resum de la privadesa

Aquest lloc web utilitza cookies per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les cookies s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.